0

Din hovedpude bestemmer din søvn

Dunlopillo er det bedste (foto Dunlopillo.dk)

Dunlopillo er det bedste (foto: Dunlopillo.dk)

Hovedpuden er for mange uundværlig i løbet af natten og betingelsen for en god søvn. Men det er ikke nødvendigvis rigtigt. Om du får en god søvn, kommer nemlig i høj grad an på om du har den rigtige hovedpude. Med mindre du i forvejen har sat dig ind i købet af din eksisterende hovedpude, så spørger du måske hvad den rigtige hovedpude så er? Det er faktisk ganske få ting, der afgør om du går hjem med den rigtige hovedpude. Først og fremmest er et godt spørgsmål at stille dig selv, hvordan du sover?

 

Hvad er den rigtige hovedpude?

Det har nemlig meget at sige i forhold til hvordan din hovedpude skal være og hvordan den skal støtte dit hoved og nakke. Ligger du eksempelvis meget på maven, skal din hovedpude være så flad som muligt, så dit hoved ikke ligger for højt og derved skaber et knæk i nakken.  Modsat måin nve mestude gerne være lidt tykkere, hvis du har tendens til flad som muligt, så dit hoved ikke ligger for højt og derved skå hovedpuden gerne være lidt tykkere, hvis du har tendens til at sove mest på siden. Må den måde støtter hovedpuden op under nakken, så den og dit hoved ligger i en neutral stilling i stedet for at ”hænge” ned af og skabe et knæk i nakken. Hvis du derimod sover mest på ryggen må din hovedpude derfor heller ikke være alt for høj – dog med mindre du har andre skavanker, der kræver at hovedet ligger højt. Dog anbefales det i stedet at skaffe en elevationsseng, hvis det er tilfældet.

 

Jeg ved ikke hvordan jeg ligger…

Hvis du ikke helt er klar over hvordan du ligger mest, kan det være en god idé – hvis du har en partner eller andet – at få noget til at fortælle dig hvordan du sover oftest. Hvis det ikke er muligt er det en god idé at anskaffe sig en pude, som har meget fleksibelt indhold, så den er fleksibel, når du ofte skifter stilling. En godt pejlemærke er dog at mærke, om du har ondt i nakke og hoved, når du vågner. Er det tilfældet, passer din pude ikke til dig og din sovestilling, og du vil have godt af at skifte.

 

Se udvalget af hovedpuder her

 

Læs også:

Kombiner komfort og æstetik med en ny seng

En god topmadras gør søvnen mere givtig

0

Drop luftmadrassen og køb rigtige madrasser

En god madras er det værd (foto Dunlopillo.dk)

En god madras er det værd (foto Dunlopillo.dk)

Mange har en luftmadras liggende, så de har mulighed for at lave en ekstra opredning eller to, hvis de ind i mellem skulle få besøg af familie eller venner, der gerne vil blive og sove. Og det er også en let og praktisk løsning, men det er desværre ikke altid den mest behagelige for dine gæster. En luftmadras er dels besværlig at puste op og man skal holde styr på, hvor man har pumpe og så videre liggende, så man hurtigt kan finde det frem, når man skal bruge det. Samtidig kan det give store rygproblemer, at sove på en luftmadras, da det langt fra er det bedste for ryggen. Hvis du derimod sørger for at have en rigtig madras liggende, vil du kunne tilbyde dine gæster en meget bedre søvn.

 

Rigtige madrasser giver god søvn

Hvis du har en rigtig madras liggende, vil du uden tvivl få gæster, der sover meget bedre end hvis de skulle sove på en luftmadras. Det skyldes dels, at man ligger meget roligere end på en luftmadras, fordi madrassen tilpasser sig kroppen, hvilket en luftmadras ikke altid gør. Og dels skyldes det, at dine gæster formentlig er vant til at sove i en seng med en rigtig madras, og derfor ikke får en søvn, der er meget anderledes end normalt.

 

Madrasser der er lette at opbevare

Og selvom mange måske tænker, at en rigtig madras er svær at opbevare, er dette langt fra altid tilfældet. Du kan nemlig let rulle en madras sammen, så den ikke fylder ret meget og du derfor hurtigt kan smide den på loftet eller ind på det ekstra værelse. Og hvis du vil have en endnu smartere løsning, findes der også det. Man kan nemlig købe en foldemadras, som er let at tage frem og ikke fylder ret meget, når man opbevarer den. Dine gæster vil takke dig, hvis du udskifter luftmadrassen med en rigtig madras.

Køb eksempelvis dine madrasser hos dunlopillo.dk.

 

Se mere herinde:

En elevationsseng er alsidig

Nye hovedpuder til dig, der vil drømme søde drømme hver nat!

0

Køb en seng der passer til dig og få en god nattesøvn

Køb Seng (foto: dunlopillo.dk)

Køb Seng (foto: dunlopillo.dk)

Nattesøvnen er vigtig. Det er den der gør os klar til at møde morgendagens udfordringer. Uden en god nattesøvn kan folk blive irritable og ubehagelige at være sammen med. Du har sikkert selv opleve gnavne kollager eller sure kassedamer tidligt om morgenen. Dette skyldes ofte for lidt og for dårlig søvn. Det samme kan folk måske sige om dig. Uden din søvn bliver du irriterende at være sammen med, fordi du ikke har noget overskud. Det er ikke altid, man selv ved, om man bliver ubehagelig at være sammen med, fordi man har sovet for lidt.

 

En seng slides op hurtigere end man tror

Derfor er en god tommelfingerregel at få sovet mindst 6 timer og gerne 8 timer hver nat. Desuden er det vigtigt med en god seng. Køb en seng, der passer til dig ikke til soveværelset. Der findes så mange forskellige slags senge og det er uhyre vigtigt, at du bruger lidt tid på at finde den type seng, som passer til dig.

 

Tips når du skal købe seng

Før du kigger på seng kan du gøre dig et par overvejelser: Skal du have en ny seng, fordi den gamle er dårlig eller slidt? Hvis den er brugt op, skal du naturligvis kigge efter en ny seng, men er den bare dårlig at sove på, så kan det være en topmadras kan gøre det. Skal du købe ny seng er det vigtigt at tjekke markedet. Der findes mange typer og priser og du vil naturligvis gerne have det bedste til prisen. Overvej om du vil have en teknisk smart seng eller en standart seng, men lad være med at gå på kompromis med noget. En dårlig seng giver en dårlig nattesøvn i rigtig mange år, så det er bedre at få den rigtige fra starten.

 

På www.dunlopillo.dk kan du få vejledning til den rigtige seng for dig og bestille sengen hjem.

 

Giv dit soveværelse karakter med lækkert sengetøj

Mangler du noget til din seng? Så kig efter mærket Dunlopillo!

0

Juniorsenge i høj kvalitet sikrer dit barn en god nattesøvn

juniorseng til alle nyttige formål (foto traevarer.dk)

juniorseng til alle nyttige formål (foto traevarer.dk)

Det kan til tider være udmattende at have et meget energisk barn, som farer rundt og vender huset på den anden ende. Det kan de fleste forældre sikkert skrive under på, for alle har jo prøvet det. Men prøv at forestille dig det omvendte scenarie: et barn, som er uoplagt, uden energi og i dårligt humør på grund af ringe søvn som følge af en dårlig seng.

 

En seng skal passe til personen

Her vil de fleste nok mene, at det første er at foretrække. Når du skal købe ny juniorseng, er det vigtigt, at du finder en, som passer til dine børn, så de er sikret en god søvn og er klar til at møde nye udfordringer hver dag! Vores søvn er altafgørende for vores humør og produktivitet i løbet af en dag, og det gælder også dine børn, som skal kunne være i stand til at koncentrere sig mange timer af gangen i skolen og efterfølgende være i stand til at løbe rundt og lege i klubben eller på fritidshjemmet.

 

Find en borg eller en helt almindelig seng

Jo ældre man bliver jo mindre søvn har man brug for, men som barn er det helt essentielt, at man får mellem 8 og 10 timer og endnu vigtigere er det, at man sover i en seng som giver støtte de rigtige steder. Juniorsenge er ikke kun sjove og dekorative, men skal også have stort fokus på sikkerhed, tryghed og komfort. En seng er nemlig ikke bare en seng. Det er den platform, hvor dit barn restituerer og forbereder sig på en ny dag. En børneseng i kvalitetstræ er en stabil løsning, fordi den kan holde til leg og tumlen inden sengetid, så hele huset kan gå trygt til køjs. Børnesenge kommer i et hav af udformninger og ideelt skal de kunne kombineres således, at barnet selv har mulighed for at sætte personligt præg på sit værelse

 

 

Se det store udvalg af juniorsenge her!

 

Læs også:

Brug fede puder til at pifte hjemmet op med.

Sofaborde gør dine sofaer mere anvendelige

0

En god kvalitets seng holder mange år

Køb Seng (foto: dunlopillo.dk)

Find en god seng (foto: dunlopillo.dk)

Du skal se på en seng lige som på et hus. Det er en investering. Forskellen er naturligvis, at du ofte ikke sælger sengen videre til købere, der skal have sengen lige så længe, som du har haft den. Du sælger sandsynligvis sengen videre til en meget billigere pris, fordi en seng taber værdi. Den investering sengen er, er større end et hus. En seng er en investering i dit liv, for du opholder dig næsten en tredjedel af dit liv i en seng, hvis du lander på omkring otte timers søvn om natten.

 

Ny seng og ny velvære

Gør du ikke det, er en god seng næsten vigtigere, fordi den sørger for, at de fem-seks timer, du får er gode. Fordi sengen er så vigtigt et møbel i din hverdag, så kan det vær én god idé, at investere i en kvalitetsseng. En kvalitetsseng holder desuden også længere, fordi den ikke går ud af facon og bliver løs i samlingerne. Finder du den helt rigtige seng kan den måske holde i ti år.

 

En seng efter smag og behag

Senge er meget forskellige, og du skal derfor finde den type seng, der passer til dig. Det er forskelligt, om du bedst kan lide en hård eller blød seng og det er også forskelligt, hvad der er godt for dig. De fleste er dog bedst tjent med en seng, der ikke er alt for blød. En blød seng er ofte ikke særlig god for ryggen, der er helst skal have en madrads, der kan holde ryggen rank hele natten. Der er mange muligheder for at få den seng, der passer dig bedst. Du kan købe forskellige madradsser og topmadrasser og der er forskellige typer lameller, som din seng, kan være opbygget af.

 

På www.dunlopillo.dk kan du finde forskellige typer senge.

 

Se mere:

Køb en juniorseng til dit barn i julegave lige nu

En seng skal være så god, at man savner den

1

Kombiner komfort og æstetik med en ny seng

Selection sengene slår alt (foto Dunlopillo.dk)

Selection sengene slår alt (foto Dunlopillo.dk)

At finde en ny seng kan være en jungle. Der findes en masse muligheder i nutidens sengejungle. Der er en masse essentielle overvejelser, som du skal have med i dit baghoved, når du skal finde din nye seng. Du skal overveje hvordan du vil have dit sengemiljø. Du skal have et soveværelse som er køligt og mørkt. Det får du ved at lufte ud hver dag. På den måde holder du temperaturen nede og undgår husstøvmider. Du skal vaske dit sengetøj et antal passende antal gange, for at holde dit sengemiljø rent og neutralt. Du skal have gardiner, som passer til dit ønske om dit soveklima. Det er en rigtig god idé, at finde et par mørklægningsgardiner, da de holder al lys ude og holder dit soveværelse mørkt. Dette er blot nogle af de ting, som du skal have i tankerne om dit sengeklima.

 

Din søvn er vigtig

 

Når du skal sove, er det vigtigt at have et indbydende sengeklima. Det skal være sådan, at du glæder dig til at gå i seng. Det skal være sådan, at du slapper af i dit soveværelse. Der er en række ting, som du kan gøre for at opnå lige præcis dette. Du kan finde en seng, som passer til lige præcis dine ønsker. Hvad enten om du vil have en blød, mellem eller hård madras. Du kan finde en topmadras, som hjælper i mod hustøvemider. Du kan finde en topmadras til din seng, som hjælper på komforten. Du kan finde en ny seng, som kan sænke eller hejse sig. Dette kan være relevant for dig, som har en dårlig ryg eller svage ben. Du kan finde en tomandsseng til din kæreste og dig, eller en enmandsseng som passer til dine egne personlige behov. Der findes en lang række faktorer, som du skal overveje, når du skal finde din nye seng. Din seng er vigtig fordi, at din nattesøvn er vigtigt.

 

Se et stort udvalg af en ny seng her: www.dunlopillo.dk

 

Læs også

Køb en juniorseng til dit barn i julegave lige nu

En seng skal være så god, at man savner den

1

En elevationsseng er alsidig

Elevationsseng tilbud (foto: sengespecialisten.dk)

Elevationsseng tilbud (foto: dunlopillo.dk)

De fleste mennesker – således sikkert også dig – har en meget travl hverdag. Du giver sikkert alt, hvad du har på jobbet. Derefter skal du måske hente børn, løbe ærinder, købe ind eller passe en fritidsinteresse. For ikke at snakke om vigtigheden at pleje sociale relationer til partner, venner og familie. Det siger sig selv, at en god nattesøvn er helt essentielt for, at en så travl hverdag kan hænge sammen. Hvis ikke du er veludhvilet præsterer du simpelthen ikke optimalt, hverken på jobbet eller i sociale sammenhænge. Det er derfor meget vigtigt, at den seng, du sover på, er i god kvalitet. Du kan med fordel investere i en elevationsseng, hvis du ønsker at optimere din søvn.

Sov bedre på en elevationsseng, og præster bedre i hverdagen

Du har sikkert gjort meget for at indrettet dit soveværelse på den mest hensigtsmæssige måde. Mørklæggende gardiner og god udluftning er nogle af de faktorer, der spiller ind på kvaliteten af din søvn. Men sengen er naturligvis hele fundamentet for den gode nattesøvn. En elevationssengs madras har flere komfortzoner, som fordeler din kropvægt, så du føler dig vægtløs i løbet af natten. Af samme årsag vil du opleve, at din søvn bliver mindre urolig og mere dyb.

En elevationsseng er mere end bare en seng

Hvis du investerer i en elevationsseng, vil du opleve, at dit soveværelse vil blive et meget mere alsidigt rum. Måske er du typen, der holder af at læse en god bog før sengetid. I så fald kender du sikkert alt til halvhjertede ryglæn af pudder. Med en elevationsseng kan du blot elevere sengen til siddende position, for derefter at kunne nyde din yndlings roman siddende, før søvnen melder sig. Det samme gælder, hvis du er så heldig at have et fjernsyn på soveværelset.

Find en elevationsseng, klik her

 

 

Find flere gode tilbud på elevationssenge her:

Optimer din søvn med elevationssenge tilbud

Sov bedre takket være elevationssenge fra Dunlopillo

0

Tid til at juble: Elevationsseng tilbud!

Køb Seng (foto: dunlopillo.dk)

Køb Seng (foto: dunlopillo.dk)

Det er en rigtig god idé at tage på elevationsseng tilbud, hvis du gerne vil sikre en kvalitetsøvn og kvalitetsophold i din seng. Det sidste kommer som en overraskelse for mange: Kan man opholde sig i sin seng, udover når man skal sove? Hvis man har svært ved at sove eller stå, så opholder man sig i sin seng herudover, men er det dét, der menes? Nej, det er det ikke. I en elevationsseng får du et helt andet forhold til din seng. Foruden at kunne indstille den, så lejet er helt perfekt til din yndet sovestilling, så vil du også opleve, at du bliver glad for at opholde dig i den. Du kan nemlig køre elevationssengen op og ned, så du kan sidde i den på samme måde som i en sofa, blot tusind gange bedre. En seng er det ultimative komfortsted, så forestil dig, hvor lækkert det er at kunne bruge den som et siddemøbel.

Elevationsseng tilbud og så hjem og slænge sig i elevationssofaen!

Lad os udfolde et par eksempler: Det er vinter og du kommer hjem efter arbejde, forfrossen efter turen fra arbejde og hjem. Normalt, hvis man har en almindelig seng, så vil hjemkomsten forløbe noget i stil med: Du kommer ud af det våde overtøj, sikrer dig at samtlige radiatorer er tændt, måske skruer du lidt op for dem også. Bagefter kommer du ud af tøjet og ind i hyggetøjet. Du tager en ekstra sweater på, for så hurtigt varmer radiatorerne ikke op. Så sætter du dig i din sofa og tænder fjernsynet. Du er træt og kæmper med at finde en ordentlig stilling i sofaen; sweateren kradser og uldtæppet du har taget over dig, kradser også. Du er komfortabel, men kun semi. Især hvis du sammenligner det med at komme hjem, smide tøjet, tage noget let på, sætte dig ind i din elevationsseng, som du fandt på elevationsseng tilbud, og kører ryggen op og tænder fjernsynet på væggen over for sengen. Dét er et helt andet niveau af komfort!

 

Find nye niveauer af komfort på elevationsseng tilbud her

 

Læs også

Køb en juniorseng til dit barn i julegave lige nu

En god seng hjælper dig igennem natten med super søvn

0

En halvhøj seng står perfekt på de fleste børneværelser

Juniorseng (foto: traevarer.dk)

Juniorseng (foto: traevarer.dk)

En halvhøj seng er brugbar på de mindre børneværelser, hvor man gerne vil udnytte pladsen bedst muligt. En sådan seng gør det nemlig muligt for barnet både at kunne sove trygt og behageligt, men også at kunne lege, når der er tid og plads til det. Børn har et naturligt behov og en naturlig lyst til at ville gå på opdagelse. Det hænger sammen med deres nysgerrige natur. Derfor bør bør børneværelset også være en platform, hvor man kan foretage sig forskellige ting. Børnene bør kunne indgå i alle mulige forskellige lege på alle mulige forskellige måder. Ved at føje en sådan frihed til dem og deres muligheder, er man med til at skabe rammerne for en hyggelig opvækst.

Altid plads til søvn

Det gode ed en halvhøj seng er, at sengen næsten altid vil kunne være fri, selvom resten af børneværelset ligner en slagmark. Den omkringliggende slagmark, efterladenskaberne fra leg og morskab, ligger og flyder omkring. Det gør ikke barnet noget. Tværtimod er det altid muligt med en halvhøj seng at falde i søvn, når man vil og har lyst til det. Der bliver altså skabt plads til både leg og søvn med en halvhøj seng. Det gør den smart og anvendelig for børnene.

Langtidsholdbart

Sidst men ikke mindst: Det flotte træ, som en halvhøj seng er lavet af, er med til at pryde værelset. De naturlige træfarver er med til at skabe de bedste og flotteste resultater i hjemmet. Det bliver simpelthen skønt og beboeligt af lige præcis det. Træ er nemlig in. Naturlige træfarver især er populære og skønne at have derhjemme. Sengen er altså ikke bare en funktionel investering. En halvhøj juniorseng transformerer værelset med sin flotte patina, der bare bliver flottere og flottere med tiden. Sådan ældes naturlige og stærke materialer nemlig – med ynde.

Find den rigtige børneseng her

 

Se i øvrigt mere om senge og indretning her

Senge ser forskellige ud

Lav din egen plakat til stuen eller børneværelset

0

Køb en seng som vil passe til dig i mange år fremover

Køb Seng (foto: dunlopillo.dk)

Køb Seng og få komfort (foto: dunlopillo.dk)

Senge er dyre og når du skal købe seng, så er det med at kigge sig rigtig godt om. For køber du katten i sækken, så kan du komme tilbage til sengebutikken efter garantien er udløbet og skulle punge ud for en hel ny seng igen, og det kan hurtigt blive for dyrt. Det er meget nemmere at købe en seng, som kan holde i mange år og som ikke forgår i forhold til stabilitet og liggekomfort. Det kan godt være de koster lidt mere, men er det ikke det hele værd, når du om 10 år stadig har en fantastisk seng, som du glæder dig til at komme til at ligge i, når dagen er omme?

Er sengen også dit fort?

At købe den perfekte seng, kan være en mærkelig rejse. Det er som oftest ikke kun en seng du skal købe, hvor det er madras og ben til. Det er oftest forbundet med flere elementer, såsom sengebunde, boksmadrasser, topmadrasser, hovedpuder og dyner og det er dermed mange elementer der spiller ind, før man har fået et helt nyt møbel hjem som forhåbentlig garantere perfekt nattesøvn i mange år fremover. Derfor er det vigtigt at sætte sig ind i den type seng man vil, for når du har typen, så kan du finde ud af, hvad bunden skal være og skal det så for eksempel være elevationsseng, så ved du også at madrassen ikke bare kan være en standard madras og sådan kan det blive ved. Så derfor er det en god ide, at få snakket med en specialist, hvilket kan være en forhandler, og så finde ud af, hvad startpunktet skal være, for ens sengekøb.

Slip for køen

Du kan også købe og bestille din seng på nettet. Oftest er der levering med i prisen, og så skal man ikke tænke på mere, men prøv sengen først i butikken. Det er rart at vide, hvad man køber.

Klik her for at læse mere om køb af senge.

 

Læs også

Drøm om farver og sol med Hay sengetøj

Køb en Dunlopillo seng i dag – du vil ikke fortryde