0

Forkæl dig selv med Rudolph Care

Pas på din hud med Rudolph Care (foto cahetu.com)

Pas på din hud med Rudolph Care (foto cahetu.com)

Hvordan forkæler du dig selv? Alt efter hvilket køn man har, er det forskelligt, hvad man anser som selvforkælelse. Nogle vil nok gerne bare se en god film hjemme på sofaen, mens andre vil mærke sandet mellem tæerne og betragte vandet langs stranden. En anden slags forkælelse kan også være gennem pleje af ens egen krop, så den fremstår smukkere og yngre. Netop dette har Rudolph Care sat sig for at levere. Gennem en linje af produkter, som alle plejer og nærer din hud uden at indeholde skadelige kemiske stoffer.

Naturligt er et af nøgleordene, når det kommer til Rudolph Care. Her efterstræbes det, at der bliver leveret produkter, som forskønner dig, men ikke gør skade på dig eller miljøet. En vigtig kombination.

Udvalget er bredt hos Rudolph Care, hvor man kan finde en lang række forskellige produkter. Det inkluderer blandt andet body lotion, sæbe, øjencreme, olier og listen fortsætter. Det er eksklusive produkter, hvor kravene aldrig bliver sænket. Alt skal være af det bedste, hvilket også kommer til udtryk i prisen, som befinder sig i den dyre ende. Men kan man sætte en pris på sit helbred? Er det ikke dumt at ødelægge sin egen krop med dårligere produkter?

Hvordan bliver jeg forkælet med Rudolph Care?

Rudolph Care er et dansk firma, som er grundlagt af Andrea Elisabeth Rudolph. Firmaets produkter bærer både Nordisk Miljømærkning og Ecocert, hvilket vidner om kvaliteten af disse produkter.

Hvis du gerne vil forkæle din krop med disse lækre creme og olier, kan du lede efter Rudolph Care i både butikker og på internettet. Særligt på sidstnævnte er udbuddet stort, og det giver dig mulighed for at finde frem til billigere forhandlere af disse eftertragtede og luksuriøse produkter.

Se nærmere på Rudolph Care

1

En god seng er starten såvel som slutningen på en god dag

En god seng er en du altid glæder dig lidt til (sengespecialisten.dk)

En god seng er en du altid glæder dig lidt til (sengespecialisten.dk)

Hvis du sover dårligt for tiden, har ondt i ryggen dagen lang eller er øm og stiv, når du vågner om morgenen, kan det være, du har brug for en ny seng.

Den rigtige seng kan nemlig optimere din dagligdag på flere måder. Hvis du sover godt om natten, fordi du har en seng, der passer til din krops behov, er du også i højere grad sikret en dag med mere overskud. Derudover gør en seng, der passer til din fysik også, at du mindsker smerter i for eksempel ryggen eller lænden.

Færre smerter vil ligeledes optimere din dag. Derfor er det vigtigt at have en seng, der passer til dig. Det vil give dig en god start på dagen, hvor din krop er frisk og udhvilet, og når du igen lægger dig om aftenen, vil din krops fysiske behov blive stimuleret igen.

Senge til mange typer

Senge findes i mange afarter. Nogle er basale. De har en kvalitetsmadras og et solidt stel. Andre kan eleveres eller har særlige madrassammensætninger, der tager forbehold for andet end kroppens stivhed. De har for eksempel indlagte lag, der er gode til at absorbere fugten, som kroppen afgiver natten over.

En elevationsseng er til dig, der gerne vil have lidt ekstra i hverdagen. Med denne er det lige før sofaen for eksempel går hen og bliver overflødig. I elevationssengen kan du med et enkelt klik regulere alt efter, om du ønsker at ligge, læne eller sidde. På den måde er stillingen altid op til dig.

Madrassen er i sidste ende det vigtigste element. Nogle rygge har brug for bløde underlag, hvor andre skal have noget hårdt at ligge på. Derfor er det vigtigt, at du undersøger, hvilke behov du har, før du investerer i en ny seng – den rigtige sengeinvestering vil gøre underværker.

Find din seng hos sengespecialisten.dk/senge/

0

En seng skal være så god, at man savner den

Savner du din seng nu? (foto sengespecialisten.dk)

Savner du din seng nu? (foto sengespecialisten.dk)

Du ved, at du har fundet den helt rigtige seng, når du bruger dagen på arbejdet på at dagdrømme om den. Når du hele dagen ser frem til at skulle dykke ned under dynen og mærke den ultimative komfort, du kun får fra en seng, der er skabt til dig og din krop. Alle mennesker er jo forskellige, og du kan godt få brug for eksperternes vejledning, når du skal på jagt efter din nye seng.

Gode råd til dig med søvnbesvær, så du kan få en god nat i sengen

Der er meget ekstra du kan gøre for at få en bedre nattesøvn, når først du har fundet en god seng. At du ligger godt og komfortabelt er altid et godt udgangspunkt, men hvis du har svært ved at falde i søvn, skal der måske andre midler i brug. Hvis sengestørrelse og madrastype kan vinges af på din liste, kan du jo begynde med at kigge på dit sengelinned. Er det lavet i et kvalitetsmateriale, og er det blødt og behageligt? Soveværelsets indeklima har også meget at skulle have sagt, og der må hverken være for varmt, tørt eller fugtigt. Sørg derfor for at lufte godt ud regelmæssigt.

Find en seng her www.sengespecialisten.dk/senge

Det er også en god idé at indstille kroppen på, at den skal sove. Tag et bad, inden du lægger dig, så du lettere kan slappe af og finde ro. Spis ikke nogle store måltider inden sengetid og hold dig helt fra kaffe, cola og andet, der kan virke opkvikkende. Så siger det næsten også sig selv, at man skal holde igen med den fysiske aktivitet, inden det er sovetid. Alt, der kan få kroppen til at arbejde, gør det sværere at sove. Det kan dog hjælpe at drikke noget varmt eller spise et lille mellemmåltid, da det bestemt heller ikke nytter noget at gå sulten i seng.

Faste sengetider kan også afhjælpe søvnbesvær. Prøv at gå i seng og stå op på de samme tidspunkter hver dag, selv på fridage. På den måde kan du nærmest indstille kroppen på at sove, fordi den følger en rutine. Hvis du alligevel ikke kan falde i søvn eller vågner om natten og er lysvågen, så stå op og foretag dig noget andet. Det behøver ikke være mere end 15 minutter. Det handler mest bare om, at du kan blive så frustreret over at ligge vågen, at det bliver endnu sværere at falde i søvn.

Læs mere om elevationssenge her

1

Find de gode tilbud på de bedste altaner

Det behøver ikke være dyrt at få sig en altan (foto minaltan.dk)

Det behøver ikke være dyrt at få sig en altan (foto minaltan.dk)

Drømmer du om at få monteret en altan, så er det bare med at afsøge markedet for de bedste tilbud. Altaner er en skøn tilføjelse til hjemmet, for du får både udvidet lejlighedens eller husets areal, og du får et dejligt pusterum. Især hvis du bor i lejlighed i byen og ikke har have, er altanen en vidunderlig ting.

Allerførst skal du beslutte dig for, hvilken altan du gerne vil have. Materialer er en ting, du skal også tænke over størrelse og modeller. Det er smartest at undersøge markedet og tage kontakt til de enkelte udbydere for at høre, hvad de kan tilbyde dig. På den måde kan du spare penge, og du er sikker på, at du vælger den rigtige altan.

Du skal også huske at undersøge, om du overhovedet må montere en altan på den bygning, du bor i. I nogle tilfælde skal man ansøge om lov til at opsætte en altan. Så kan du også samtidig få styr på, om der er begrænsninger for, hvor stor altanen må være. Din altan skal jo ikke genere underboen.

Hvis du vil kende nogle af fordelene ved altaner i stål

Altaner kommer i mange forskellige materialer, for eksempel træ, beton, glas og stål. Når du skal vælge, hvad din altan skal være lavet af, skal du for det første tænke over æstetikken. Hvordan ser bygningen, du bor i, ud? Hvordan er din indretningsstil? Og hvilken slags altan kunne du se dig selv sidde og nyde livet på?

Hvis du vælger stålaltanen, der har et meget neutralt udseende og passer til det meste, får du en række fordele med i købet. Stålaltanen er nemlig klart den nemmeste at holde pæn, da den ikke kræver nogen efterbehandling, som for eksempel en altan af træ gør. Stål ruster ikke, og du behøver ikke tænke over renovering, der i andre tilfælde koster både tid og penge. De fleste firmaer vil nok også begynde med at foreslå en altan af stål, da det er det sikre valg, og medmindre du har andre stilmæssige præferencer, vil stål være en god beslutning.

Se et stort udvalg af altaner hos https://www.minaltan.dk/

1

Godt sengetøj i god kvalitet og mange farver

Farverigt sengetøj skaber en god stemning (foto cahetu.com)

Farverigt sengetøj skaber en god stemning (foto cahetu.com)

Dit sengetøj er med til at gøre soveværelset til et hyggeligt sted at være, et hyggeligt sted at kigge ind, ja bare et hyggeligt sted at komme i tanke om.

Hvis dit soveværelse er fyldt med mange ting, kan et sæt hvidt sengetøj være en god løsning til at få rummet til at se større ud. Hvis du omvendt mangler lidt spræl, kan det være, du skal investere i et stribet sæt sengetøj eller måske et med prikker. Ikke desto mindre findes der sengetøj i alle afarter, det handler bare om at finde et, der passer godt til dig. Et sæt sengetøj er også en rigtig god gaveide f.eks. til kæresten.

Fælles for alle sæt sengetøj er, at det skal være behageligt at ligge og putte i. Det skal være blødt, åndbart og let.

Derudover er det nogle, der ønsker at passe lidt ekstra på naturen, til dem findes der sengetøj lavet i økologisk bomuld. Det er bæredygtigt, og er blevet produceret miljøvenligt fra første skridt på marken til sidste sting i stoffet. I hele processen er der tænkt på vand og renseressourcer. Du kan derfor købe økologisk sengetøj med ren samvittighed.

En god investering

Når du gør rent er det vigtigt at huske, at få dynerne med i processen. De har godt af at blive rystet og luftet jævnligt, så alle støvbakterier letter sig fra dem. Derudover skal sengetøjet gerne vaskes ved tres grader. Når sengetøjet vaskes ved så høj varme, er du sikker på at alle husstøvmider forsvinder fra sengetøjet – sengetøjet bliver ligeså rent som nyt.

Når du investerer i sengetøj er det altså en rigtig god ide at investere i noget i en god kvalitet. Med god kvalitet har du bløde fornøjelser i mange år – jo mere man bruger der, jo mere personligt og ikke mindst jo mere blødt bliver det!

Se udvalget af sengetøj hos pudeland